Ha Te sem találtál még a boltokban gluténmentes darált kekszet, itt a megoldás: Házilag készíthető gluténmentes darált keksz. 

Hozzávalók (keksz):
- 250 g Schär Farina liszt
- 60 g cukor
- 1 csipet só
- 130 g laktózmentes margarin
- 1 tojás
Hozzávalók (kókuszgolyó):
- 30 g keserű kakaópor
- 75 g cukor
- 125 ml kávé
- 100 ml tej
- 1-2 ek. lekvár
- rumaroma
- kókuszpehely

Elkészítés:
Az átszitált lisztet elkeverjük a cukorral, sóval, ...

Unod már a szendvicset, péksüteményt? Úgy érzed hiába eszed őket, mert kis idő múlva újra éhes vagy? Próbáld ki a könnyen elkészíthető chia pudingot.
Előző este 1-1 és 1/2 evőkanál magot keverj össze kb 1 dl tejjel és hagyd állni egy éjszakát. Kedved szerint díszítheted kedvenc gyümölcseiddel.

Jótékony hatásai:

- A Chia-mag kalóriatartalma alacsony a tápanyagtartalmához képest.

- Rostok teszik ki a chia szénhidrát-tartalmának ...

Csoki és áfonya? Miért is ne?! Szupergyors glutén- és laktózmentes muffin.

Recept:
- 200 g Schär C liszt
- 80 g olvasztott laktózmentes margarin
- 80 g cukor
- 1 cs vaníliás cukor
- 70 ml laktózmentes tej
- 1 csipet só
- 2 tojás
- 1 és 1/2 tk sütőpor

Elkészítés:
A cukrot, az olvasztott margarint és a vaníliás cukrot habos krémmé keverjük, majd hozzáadjuk a tojást és a tejet. Jól összekeverjük majd hozzáadjuk a leszitált liszthez és a sütőporhoz. ...